Cure DETOX par les hydrolats
Bonjour à tous et à toutes,
Je voulais vous parler d'une cure DETOX que j'avais testé au printemps avec des hydrolats.
En effet, la cure DETOX permet au corps de se débarrasser des toxines accumulées par l'organisme, et il faut dire que c'était ma toute première DETOX, donc mon corps avait surement beaucoup de toxines à expulser ^^
Cette cure est à faire sur 3 semaines, une à deux fois par an, idéalement au changement de saison! Les précautions sont les suivantes: interdit aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes ^^
Les hydrolats sont faciles d'emploi et très bien tolérés par l'organisme, contrairement aux huiles essentielles qu'il faut bien souvent diluées. Les hydrolats peuvent se prendre par voie orale et isolément ou associé pour une action en synergie.
J'ai utilisé un mélange de 2 cuillères à café de chaque hydrolat que j'ai mis dans une bouteille spray. Je garde les hydrolats au frigo comme c'est indiqué sur l'emballage et dès que je remplis ma bouteille en verre d'1L d'eau, je mets une cuillère à soupe du mélange dedans. Je bois ainsi 1L d'eau avec une cuillère à soupe d'hydrolat pendant toute la journée, voir 2L si je réitère le processus.
J'associe donc :
- Hydrolat de Carotte Sauvage pour nettoyer et stimuler le foie, la vésicule biliaire et les reins. Il peut être utilisé lorsqu'on a une infection virale ou des troubles gastro-intestinaux
- Hydrolat de Lédon du Groënland pour détoxifier et purifier l'organisme, et régénérer le foie. Il peut être utilisé lors d'intoxication alimentaire ou d'insuffisance hépatique ou pancréatique. Il sert en cure de régénérateur et purificateur du foie et du pancréas.
- Hydrolat de Romarin à verbénone pour régénérer et protéger le foie. Il améliore aussi les capacités digestive en stimulant les fonctions hépato-biliaires.
- Hydrolat de Genévrier active la fonction rénale essentiellement. Il est connu pour ses vertus diurétiques et élimine la rétention d'eau. Il peut être utilisé pour la cellulite, les jambes lourdes et dans les cures amincissantes ou détoxifiantes.
Il est intéressant de coupler cette cure avec une cure aux huiles essentielles, et pourquoi une cure aux métaux lourds.
Il convient bien évidemment de faire du sport et d'avoir une alimentation variée et équilibrée pour de meilleurs résultats ^^
En espérant que cet article vous aura plu! Si jamais, vous avez des questions ou des commentaires à me faire, n'hésitez pas!
Vous pouvez me retrouver également sur Youtube et sur Instagram sous le pseudo: TestingHealthyLifeByMe
A bientôt ^^